Boletín Informativo

Nº 118                                                                                                                  Junio,  2013

 BERNARD SORIA VUELVE A ÁGUILAS

18 de Julio de 2013

19.30 h

AUDITORIO DE CONGRESOS INFANTA ELENA

LA INSULINA DEGLUDEC REDUCE EL RIESGO DE HIPOGLUCEMIA NOCTURNA EN PACIENTES QUE REQUIEREN DOSIS ELEVADAS DE INSULINA

Los pacientes con diabetes tipo 1 que se administró dosis altas de degludec una vez al día la insulina demostraron menor hipoglucemia nocturna en comparación con los pacientes que recibieron dosis similares de insulina glargina.

         

          Degludec es una insulina basal de última generación que tiene un perfil de acción ultra estable de largo con una baja de una hora a hora y la variabilidad día a día. Un hallazgo clave de insulina Degludec fase 3a ensayos clínicos se ha observado una reducción consistente en el riesgo de hipoglucemia en comparación con la insulina glargina, "Helena W. Rodbard, MD, FACP, ECAM, director médico de Endocrinos y Metabólicos Consultants en Rockville, Maryland, y el pasado presidente de la AACE, dijo durante una presentación aquí en la AACE Congreso Científico y Clínico Anual. Aproximadamente el 25% de los pacientes en el estudio (235 de 950) recibieron una dosis de insulina basal al final de la prueba de más de 0,45 U/kg y fueron incluidos en el meta-análisis.

Las tasas de hipoglucemia generales Confirmados (FPG <56 mg / dL o severa hipoglucemia) fueron similares en ambos grupos durante toda la duración del ensayo y para el período de mantenimiento después de 16 semanas en el ensayo.

          Sin embargo, los pacientes que recibieron la insulina degludec experimentaron una tasa significativamente inferior de hipoglucemia confirmada nocturna (12 a.m.-06 a.m.) con una reducción del 36% en la tasa para toda la duración del estudio (tasa relativa = 0,64, IC, 0,42-0,99 95%). La tasa de hipoglucemia nocturna se redujo en un 44% durante el período de mantenimiento (frecuencia relativa = 0,56, IC 95%, 0,33 hasta 0,95).

          "Estos resultados son consistentes con los resultados de la población total del estudio, lo que confirma que degludec insulina es una opción insulina basal bien tolerado y eficaz para los pacientes con diabetes tipo 1 en todo el espectro de necesidades de insulina", dijo Rodbard.

Rodbard informó de que la dosis de insulina basal de fin de ensayo media fue similar para degludec (0,63 U / kg) y la insulina glargina (0,65 U/kg). Los pacientes muestran niveles de HbA1c similares con degludec insulina y la insulina glargina (7,41% frente a 7,55%). La diferencia entre degludec la insulina y la insulina glargina era sólo menos de 0,1 percentagepoints y no fue estadísticamente significativa. Del mismo modo, los niveles de glucosa en plasma en ayunas (FPG) en el final de la prueba fueron comparables (133mg/dL vs 136 mg / dl) y la diferencia entre los dos tipos de insulina no fue estadísticamente significativa. Por lo tanto, la insulina degludec tiene la misma eficacia que la insulina glargina en términos de eficacia en la HbA1c y glucosa plasmática en ayunas en el tratamiento de este al objetivo paradigma experimental, pero tiene mucho menor riesgo de hipoglucemia nocturna en este grupo especial de pacientes que requieren dosis superiores a las medias diarias de la insulina.

             

NUESTRA DIETA ES MUY SANA, PERO ES LA MÁS CARA

Miguel Faraldo Pardo es el delegado en A Coruña de la Asociación de Celíacos de Galicia, entidad a la que se sumó después de que le diagnosticasen, hace trece años, la intolerancia al gluten. «Mucha gente cree que se sabe desde niños, pero no es así, se están diagnosticando a personas de más de 60 años que llevan toda la vida teniendo problemas pero sin saber por qué», dice.

— ¿Qué fin tiene la celebración del día del celíaco?

          Este año el lema es Todos somos uno y uno somos todos, y lo que reclamamos es una mejora en el diagnóstico y mayor participación de la Administración en el control de cumplimiento de la normativa alimentaria. Se ha avanzado porque hay aprobada una ley del etiquetado, pero ahora hay que vigilar que las empresas la cumplen para que nosotros podamos saber si contienen en nuestro caso gluten, pero también otras sustancias que provocan otro tipo de intolerancias, que hoy en día hay muchísimas.

— ¿Cómo se puede mejorar el diagnóstico?

          Nosotros lo que pedimos es la implantación de un protocolo de diagnóstico precoz, que de momento en Galicia no hay. Es verdad que en los niños es mucho más rápido, porque ya desde el principio se tiene cuidado y de hecho comienzan tomando cereales sin gluten, pero el problema se plantea cuando la intolerancia afecta a los adultos. Generalmente una persona se encuentra mal y va de médico en médico cada vez que está peor, puede estar hasta tres años hasta que le confirmen que es celíaco.

          Necesitamos que el tiempo para el diagnóstico se reduzca y no solo por nosotros, sino también porque se evitarían muchas pruebas innecesarias.

— ¿No reclaman ayudas?

          Eso siempre. Hay estudios que indican que la dieta de un celíaco supone 1.600 euros más al año en la cesta de la compra. Hay productos sin gluten que cuestan el doble o incluso el triple que el mismo artículo con gluten. Seguimos pidiendo que la Administración nos ayude como lo hacen con otros enfermos.

          Como los diabéticos. A ellos les dan insulina, pero a nosotros ni pan, ni pasta, ni galletas, ni ninguna ayuda para comprarlos cuando nuestro tratamiento precisamente es comer sin gluten. Por el momento no hay otro tratamiento y con la dieta la mayoría de los casos se solucionan.

          Comemos muy sano, porque claro, nada de bollerías industriales y grasas. Sí, nuestra dieta es muy sana, pero también es muy cara.

- ¿Tienen problemas para acceder a productos seguros?

          Ahora mucho menos. Compramos bastante en herboristerías y establecimientos específicos, pero las grandes cadenas de alimentación ya empiezan a ofrecer también artículos sin gluten.

— ¿Y a la hora de comer fuera?

          La asociación tiene una lista de restaurantes seguros y cada vez más establecimientos se comprometen y ofrecen menús sin gluten entre sus platos. Incluso grandes cadenas, como

Telepizza o McDonald’s.

          www.fundaciondiabetes.org

UNA DIETA EQUILIBRADA

El sobrepeso supone un problema de salud pública. Según los datos del estudio Aladino, el 26,1 % de los niños españoles de 6 a 10 años tiene exceso de peso y el 19,1% obesidad.

          Los pequeños casi nunca comen lo que los adultos deseamos Y les reclamamos que terminen, que tomen una cucharada más. Pero la realidad es que en nuestro entorno los déficit nutricionales son y en cambio, nos enfrentamos a una epidemia de obesidad y sobre peso infantil. Las recomendaciones sobre cómo debe ser una alimentación saludable suena a “comer frutas y verduras", “más pescado", "mucha leche’,  Aun así, estos consejos no siempre están respaldados por la evidencia científica y debe revisarse que hay de cierto.

GUIAS ALIMENTARIAS

          Son un buen instrumento educativo. Su cometido es transformar los conocimientos sobre los requerimientos nutricionales y la composición de los alimentos en mensajes concretos que facilitan la selección y el consumo de comidas saludables.

          Los profesionales que las elaboran tienen en cuenta cuáles son las necesidades nutricionales y la evidencia científica. Que relaciona diferentes patrones de consumo alimentario con factores de riesgo. O, al contrario, con un papel protector de la salud. Las guías alimentarias se acompañan de iconos. Aquí, el más habitual es la pirámide de la alimentación saludable, y una de las más célebres es la NAQS, elaborada por la Agencia Español de Seguridad Alimentaria y Nutrición.

VALORAR AL DETALLE

          Las tipologias de un mismo producto dentro de cada grupo de alimentos puede comportar diferencias muy significativas Por eso a, nivel nutricional, es importante ir al detalle y conocer las siguientes apreciaciones:

Farináceos integrales: Son mariscos en nutrientes, previenen el estreñimiento reducen e riesgo de diabetes, hipertensión... Se aconseja optar por pan, arroz, pasta… integrales para que a partir de los dos años supongan la mitad de la dieta de los derivados de cereales.

Lácteos y derivados: Leche, yogur y queso deben ser desnatados o semidesnatados: contienen menos grasas saturadas y colesterol que los enteros. En cambio mantienen el calcio y las proteínas.

Pescado: Las raciones semanales recomendadas son dos. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición recomienda evitar hasta los 3 años las especies más contaminadas por mercurio, como el pez espada, el atún rojo, el lucio o las conservadse atún.

PENSAR A LARGO PLAZO

          Según la OMS, los riesgos asociados a dietas poco saludables empiezan en la infancia, por eso es importante aplicar los buenos consejos desde niños.

FARMACIAS DE GUARDIA JUNIO

 

DIAS 9-22	DIAS 10-23	DIAS 11-24
Manuel García P. Montalvo (Plz. España, nº7) 968413150	M. Marcos Rojo         (C/ Murcia, -Majadas-) 968448611	Mª José Céspedes          (C/ Iberia, nº 31) 968413204
DIAS 12-25	DIAS 13-26	DIAS 1-14-27
José Zarau García (Urb. Fransena) 968447972	Blanca Gil Barnés       (Avda. Estación, nº 4) 968447326	Alejandro Santamaría Cas     (C/ Conde Aranda, nº 28) 968410146
DIAS 2-15-28	DIAS 3-16-29	DIAS  4-17-30
M. J. Sánchez Soler (C/Fuensanta, nº 3) 968448639	F. J. Costa Castillo      (C/ Almería, nº 5) 968449365	Bayona-García      (C/Floridablanca, nº 40) 968411037
DIAS 5-18	DIAS 6-19	DIAS 7-20
J. M. Gallego                 (Plz. España, nº 13) 968410213	Emilia Gil López   (C/Juan Carlos I, nº 57) 968410718	Juan L. Gneco             (C/ Libertad, nº 14)  968415832
DIAS 8-21
Juana I. García García     (Avda. José Jiménez Ruano) 968413510

NOTA INFORMATIVA

La Asociación de Diabéticos informa a todos sus socios, que se dispone de un contenedor para tirar agujas. También se podrán encontrar estos contenedores en los Centros de Salud de Águilas. Se ruega a todos los socios, depositen sus agujas y lancetas, usadas en dicho contenedor y no las depositen en sus basuras y así evitar posibles pinchazos innecesarios, de esta forma, nuestra Asociación y todos nosotros colaboraremos con el medio ambiente.

Actividades ADIA  JUNIO

GRUPO AUTOAYUDA

(Educadora en Diabetes Marisol Asensio)

22 de Junio de 2013

Destinado a: Todos los socios. Se ruega confirmar asistencia

Lugar:  Sede de nuestra asociación  Hora: de 18.00 h. a 19.00 h.

NUTRICIONISTA

7 y 21 de Junio de 2013

18.30 h.

Destinado a: Todos los socios

Lugar:  Sede de nuestra asociación

(Más información en la sede de nuestra asociación).

PRUEBAS DE GLUCOSA EN EL CC AGUILAS PLAZA

Sábado, 1 de Junio de 2013

De 18 a 21 horas

TALLER ELABORACIÓN DE JABONES

19 de Junio de 2013

18.00 h

Lugar: sede de la asociación

Plazas limitadas a 20. Inscripciones en la asociación

Se elaborarán jabones de dos tipos: glicerina y sosa cáustica. Se necesita: una vasija de plástico (de aproximadamente 2 litros), 1 cuchara de madera, 1 litro de aceite de oliva usado o nuevo y moldes de plástico para moldear los jabones (envases usado, ej. Yogurt, mantequilla, etc…)

Visite nuestro BLOG

http://asociacióndiabeticosaguilas.blogspot.com.es/

HORARIO

Lunes  a viernes de 11 a 12.30 h

Jueves y viernes de 18.30 a  20 h.

Teléfono y Fax: 968 44 80 29

Juan Carlos Cárceles 618 10 52 29

Amparo Díaz 618 60 48 22

mail: adia_03@hotmail.com

SERVICIOS

Endocrino: Dr. Francisco López. Descuento para todos los socios (Clínica de Cirugía Menor, C/ Floridablanca, tlf. 968 44 79 48).

Educadora en Diabetes: Marisol Asensio Dólera. Consultar en sede.

Psicóloga: Julia Martínez Lorente. Consultar en sede

Podólogo: Jesús Pérez Espinosa. Descuentos de hasta 25 % en sus servicios. (Clínica de Cirugía Menor, C/ Floridablanca, tlf. 968 44 79 48)

Nutricionista: Carolina Bartolomé. Viernes por la tarde en sede de la asociación.

Centro Visión Emiliano (C/ Blas  Rosique, nº 1 bajo): Descuentos en sus servicios.

Clínica Centro Médico Águilas, S.L.: (C/ Quintana, nº 11, Tlf 968 41 33 87) Descuentos del 15 % en traumatología y psicología.

Centro Médico Aguilasalud (Avda. Juan Carlos I, nº 96 bjo., Tlf: 968 41 15 67). Precios especiales para los socios de ADIA.

Ópticas ZasVisión (Conde Aranda, nº 20 y Blas Rosique, nº 8, Tlfs 968 44 82 55 y 968 41 03 62) . Revisión gratuita y  descuentos en sus productos

Centro Auditivo Águilas (C/ Blas Rosique, nº 8, Tlf. 968 41 03 62). Revisión gratuita y descuento en sus productos.